并不是所有的人都喜歡飲用白(bái)酒。對于白(bái)酒來說，不喜歡的人往往很難接受，但在生(shēng)活中(zhōng)，因工(gōng)作或應酬，也時常會被動地喝(hē)一(yī)些。而嗜飲者一(yī)旦有了機會便會一(yī)醉方休。但無論是哪種人，在飲用白(bái)酒時，都要注意以下(xià)幾點，以做到科學飲酒，從而不緻損害自己的身體健康。

一(yī)忌：飲酒過量，造成醉酒。

二忌：一(yī)飲而盡，飲酒速度過猛過快，容易增加血液中(zhōng)酒精的濃度，加深醉酒程度。

三忌：空腹飲酒，這樣不僅會直接刺激消化道黏膜，帶來危害，還可加快肝髒和神經系統的毒性反應。

四忌：硬性勸酒、強人所難強幹杯，飲酒應随量而飲。

五忌：帶病飲酒，特别是肝病、腎病、胃腸潰瘍以及智力障得、精神病患者，以防加重病情。

六忌：孕期飲酒，孕婦飲酒會影響胎兒的正常發育。

七忌：白(bái)酒與其他酒混合飲用，先飲啤酒或紅酒，後飲白(bái)酒，就會擴大(dà)酒精的刺激性，使人易醉。

八忌：煙酒同時并用，喝(hē)酒時吸煙，其煙霧容易在酒精中(zhōng)溶解。溶解在酒精中(zhōng)的尼古丁，被人體吸收，會加重對人體的危害。